19条冬季护肤防晒秘籍大公开,这些你猜都猜不到

发表时间:2021-01-23 14:28

护肤一直是很多女性关注的话题,特别是在冬季这个干燥的季节,我们应该如何美容护肤呢?冬季护肤一直是一大难题,冬季护肤小常识是什么?我们也知道护肤是一件不容易的事情,美容护肤的小窍门是什么?想知道一定要继续看哦。

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1. 别以为冬天阳光弱了、气温低了,就可以不做防晒,春夏秋冬晴天雨天人间四月天,紫外线它都在。


2. 下雪天也要注意防晒,因为上有太阳照射的紫外线,下有雪地反射的紫外线,360度环绕你。


3. 冬季更要注意防晒,因为冬季是UVA为主,能穿透真皮层,比UVB更能深入皮肤,更容易使皮肤晒黑,引起光老化甚至皮肤癌。


4. 皮肤的衰老分为自然老化和外源性老化,而光老化又占了外源性老化的80%,紫外线对皮肤来说是个无情的杀手。


5. 冬天持续的低温刺激、室内外温度差和北方大量供暖导致的雾霾,都会导致肌肤抵抗力下降,屏障易受损,变得脆弱敏感。


6. 嘴巴也需要防晒,唇色深可能就是晒出来的,可以选择有防晒效果的防晒唇膏、口红、口罩等。


7. 冬天防晒和夏天防晒没有区别,还是软硬防晒两手抓。软防晒包括防晒霜、防晒乳和防晒喷雾等,硬防晒包括防晒伞,帽子和衣服等。


8. 硬防晒效果>软防晒效果,如果肌肤很敏感可以只做硬防晒。


9. 软防晒产品又分为化学防晒与物理防晒,化学防晒需要在出门前10-20分钟涂抹,冬天可以选择更滋润的来使用。


10. 其实SPF为15、30、50的防晒霜吸收的UVB辐射量大差不差,分别为93%、97%和98%,不过SPF值越高,防晒效果也越好。

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11. SPF值越高,防晒霜里面的紫外线吸收剂、散射剂就越多,可能越油腻、厚重,也更容易引起皮肤过敏或者是刺激反应。


12. 但假如冬季以前用SPF50的产品并无大碍,皮肤状况正常,没必要在冬季时刻意追求更低SPF值的产品了。


13. 防晒伞选择深颜色、黑胶防晒涂层、UPF30+的,防晒效果更好。


14. 有条件的可以选择防晒参数为UV400的太阳眼镜,防护紫外线,保护眼睛和眼周皮肤。


15. 一般情况下的户外活动,用SPF30+的防晒霜就够了,如果去雪山、高原、海边等紫外线强度较大的地区,还是SPF50+的防晒霜比较稳。


16. 中性皮肤、健康油皮适合用化学或者物化结合防晒霜,干皮、敏感肌、孕妇、哺乳期首选物理防晒霜,记得每隔2小时补涂一次。


17. 做完医美后皮肤对紫外线的抵御能力下降,尽量避免阳光照射,严格做好防晒。


18. 长痘了也可以擦防晒,并不会更糟,反而可以预防紫外线诱发粉刺或加重痤疮,也有助于避免色素沉着加重。


19. 在室内一般不需要涂防晒霜,除非家里开着紫外线灯或者紧紧挨着窗边坐。

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